深田恭子さんの美容法・ダイエット方法・アンチエイジング法・スキンケア&メイク・愛用化粧品は?年齢を超越したかわいさ、美ボディの秘訣は美容鍼や美容整体などストイックな美容法も!

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深田恭子さんの美容法・ダイエット法・健康法・アンチエイジング法・スキンケアやメイクなど美容情報の詳細をご紹介しております☆

数々の映画やCM、ドラマで活躍している女優「深田恭子」さん。

30代を超えた今でも、可愛らしさのある雰囲気を残し、透明感のある美肌も健在ですね!

最近発売された写真集でも、大胆な水着姿を披露していて、その抜群のプロポーションを存分にアピールしていました。

現在も変わらず美しいボディをキープしている深田恭子さんは、プライベートではどんな美容法を実践しているのかとっても気になるところですよね。

そこで♪今日はブログで深田恭子さんが実際にやっている、美容法やダイエット法、健康法、アンチエイジング法・・さらに愛用している化粧品など、こだわりの”美”の秘訣を紹介しちゃいます♪

 

深田恭子さんの美容法は?

美意識の高い深田恭子さんは、美容鍼や美容整体など実践している美容法がいくつもあり、数々のこだわりがあると言われています。

まず、毎朝フルーツを食べると決めていて、特にバナナをよく食べているそうです。

フルーツには、ビタミンやカロテン、食物繊維が多く含まれているので美肌効果が抜群!

そしてお休みの日には、岩盤浴に行くことが多いそうです。

岩盤浴には、老廃物を排出するデトックス効果や血行を良くしてくれて、さらに新陳代謝を活発にしてくれるなど、美肌に良いとされる効果が沢山あるんです。

また、グリーンスムージーを良く飲み、さらに外出時には、日焼け止めを毎回塗って常に紫外線対策をしているなど、様々な努力をしているからこそ、ツルツルな美肌をキープできているのかもしれませんね。

深田恭子さんのダイエット法は?

これまでに数々のダイエットを試してきたという深田恭子さん。

確かに深田恭子さんはお若いころはすこしぽっちゃり・・・お見受けしたところお肉がつきやすい体質のように思われます。(だからこそダイエットでただ細いだけじゃなく出るところはしっかり出ている魅力的なボディに仕上がるのだと思います。)

現在のすっきりしたスレンダーなボディをいかにしてキープしていらっしゃるのかがとっても興味あります☆

深田恭子さんは本格的にダイエットするときには、人気のエクササイズ「カーヴィーダンス」を、自宅でDVDを見ながら毎日行っていたそうです。

そして、深田恭子さんがこれまで実践したダイエット法で一番有名なのが”キムチダイエット”です。

元々キムチが大好物の深田恭子さんは、「これなら楽しく続けられそう」との思いで始めたそう♪

キムチには血糖値を抑え、太りにくい体質にしてくれる働きがあり、さらにキムチに含まれている唐辛子には脂肪を燃やす効果もあると言われています。

ちなみに深田恭子さんは、豆腐にキムチをのせて食べることが多いようです。

また、白湯(お湯)を飲むだけでできる”白湯ダイエット”にも挑戦したことのある深田恭子さんは、朝に白湯を飲み続けただけでなんと5キロの減量に成功したのだそうです!

白湯ダイエットは、他にも長澤まさみさんや檀れいさんなど多くの美人女優さんが実践していらっしゃるみたい・・・☆

とっても簡単にできますので、私たちも試してみる価値があります♪

深田恭子さんのスキンケア方法は?

元々かなりの乾燥肌の深田恭子さんは、仕事が終わるとすぐにメイクをとり、入浴後や洗顔後には、化粧水や美容液をたっぷりとつけるといった、保湿を重視したスキンケアを心掛けているようです。

本人曰く、保湿効果やハリ効果が高い化粧品を選ぶ事が重要だと話しています。

深田恭子さんの愛用化粧品は?

深田恭子さんはCM出演経験もある「メナード」の「薬用リシアル ミルクローション」などのスキンケアアイテムを一式愛用していると言われています。

お肌の調子が悪いときには、超高級クリームで知られる「オーセント クリーム」少しだけ塗り、肌を元気にしているそうです。

以上深田恭子さんの”美”の秘訣をご紹介いたしました☆

普段はおっとりしていているように見えますが、現在でもグラビアの仕事をしているだけあって、積極的に美容やダイエットに努めている事がよく分かりますよね。

深田恭子さんのこだわり美容法をお手本にすれば、ツルツルの美肌や美しいボディになれるかもしれませんよ♪

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公開日:2017年3月23日