松嶋菜々子 美容法&ダイエット法&メイク法&スキンケア・愛用化粧品は?長身でスタイル抜群!美肌の秘密は?美人女優の気品溢れるメイクを真似したい♪

Pocket

美人女優、松嶋菜々子さんのこだわり美容法&ダイエット法などをご紹介しております。

ファッション雑誌「ViVi」のモデルとしてデビューをし、その後、数々の高視聴率ドラマやCMで大活躍している人気女優「松嶋菜々子」さん。

夫は俳優の反町隆史さんで、現在は2人の女の子のママでもあります。

現在43歳の松嶋菜々子さんは、そのような年齢を全く感じさせない若々しく、長身でスラリとしたスタイルと透き通るような色白な美肌を今も保っていて、同世代の女性ならずとも憧れを抱いている方も多いですよね。

私も先日、フジテレビドラマの『女の勲章』を拝見しましたが、松嶋菜々子さんの美しさは今だ健在ということを確認しました。

『やまとなでしこ』の頃は劇中の主人公である神野桜子がセリフで語っていたようにまさに女のピークの時代で、その美しさと可愛さは神がかっているレベルでしたが、現在の松嶋菜々子さんの大人の厚みが出た美しさはまた年齢を重ねた重厚感のようなものを感じます。

また、彼女の最大の美しさのポイントである『気品』にもさらに磨きがかかっているように感じます。

これまで数えきれないほどの化粧品会社のイメージモデルを務め、憧れの美人・美肌女優として定着している松嶋菜々子さんは、その輝きとハリ感のある美肌を維持するために、どんな美容法をしているのかがとっても気になりますよね。

そこで、松嶋菜々子さんが実践しているという数多くの、美容法やこだわりのスキンケア方法についてまとめてご紹介します♪

松嶋菜々子さんの美容法は?

美肌の秘訣は、紫外線から肌を守ることだと話している松嶋菜々子さんは、紫外線対策を一年中しているそうで、常に日焼け止めを沢山塗ったり、日焼け止め効果のあるベースメイクを使用していると言います。

また、お風呂好きな松嶋菜々子さんは、半身浴しながら読書をするのが好きだそうで、さらに美容の為に早寝早起きを心掛けていて、撮影などの仕事が無い日は、7時に起き、お肌のゴールデンタイムと言われる22時には寝るようにしているようです。

松嶋菜々子さんのスキンケア方法は?

松嶋菜々子さんのスキンケア方法は意外にもシンプルで、いつもは化粧水のみを塗って終了するようですが、冬場など乾燥が気になる時期のみ、さらに保湿効果のある美容液をプラスするそうです。

また、肌の調子を整えるため、定期的にエステに通いスペシャルケアをしていると話しています。

さらに色白な肌を守るために、なるべく美白化粧品を使用するようにしているようです♪

松嶋菜々子さんのダイエット法は?

松嶋菜々子さんが出産後に、実践して大成功したというダイエット法が、「小鉢ダイエット」。

やり方は、色んな食材を少しずつ食べて、様々な栄養を摂り、少量ずつ食べると言うだけの簡単な方法!

この「小鉢ダイエット」で、食べ過ぎを防ぐことができたと言い、しばらく続けたらなんと7kgも痩せたと話しています♪

普段も小ぶりな食器におかずを少しだけ盛り付けて、ゆっくり噛んで食べているそうで、さらに食前には豆乳を飲み、ごはんは白米ではなく五穀米や玄米を食べることが多いそうです。

さらに、産後太りの原因の元でもある「骨盤のずれ」を正しい位置に戻す”骨盤矯正体操”をよくしていたそうで、これをすることによって、スリムなスタイルに戻る事ができたんだそうです♪

また、運動もきちんと行っているそうで、ジムでトレーニングをしたり、特にピラティスは週1回は通うほどハマっているそうですよ。

松嶋菜々子さんの愛用化粧品は?

松嶋菜々子さんは、人気のスキンケアコスメブランド「雪肌精」の化粧品を愛用していて、毎日使用する化粧水には「薬用雪肌精」を使用していると言います。

日焼け止めには「雪肌精サンプロテクターN」をいつも愛用していて、べたつかず、使い心地が良いと本人も絶賛しています。

松嶋菜々子さんこだわりの美の秘訣、いかがでしたか?

規則正しい生活を心掛けながらも、あまり無理はしないで、自分にあった方法で日々のケアを行っていると話している松嶋菜々子さん。

今回紹介した方法を実践すれば、松嶋菜々子さんのような、オーラのある輝く美肌になれるかもしれません♪

関連記事

石田ゆり子 美容法・スキンケア法・アンチエイジング法・ダイエット法・健康法のまとめ☆かわいすぎと話題の女優の美しい若さの秘訣は?趣味の水泳や愛用化粧品&メイクなどもご紹介いたします♪

天海祐希の美容法&ダイエット法&スキンケア・アンチエイジング法まとめ☆美肌とスタイル維持の秘訣は食事?すっきり美しいリフトを叶える愛用化粧品も☆

北川景子さんに教わる美容&ダイエット法&スキンケア・愛用コスメ♪なりたい顔NO,1美人の秘訣は基礎化粧品やメイク道具へのこだわり☆美スタイル体系維持秘訣は食事量?

綾瀬はるか美容法・スキンケア・ダイエット法☆美しい肌の女優第1位の秘訣は?

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

公開日:2017年4月30日